МОДУЛЬ 3: ЭМОЦИИ, ИНСТРУКЦИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
4 недели
Наши базовые эмоции как топливо для жизни :) Радость, грусть, отвращение, злость, интерес, страх, стыд – зачем нам все это богатство и как использовать интересы в своих целях, когда ты про них все понимаешь :)
Будем себя исследовать, будем учиться распознавать их и управлять ими.
Обсудим, как научится понимать других – поговорим про эмпатию, проекции и переносы. Поучимся чуть меньше лазать в голову к окружающим))
Приступим к работе с ограничивающими убеждениями.